Pour les femmes, c’est mieux la musculation ou le fitness ?

Pour les femmes, c’est mieux la musculation ou le fitness ?

  Souvent, les femmes qui souhaitent faire du sport en salle ont toujours du mal à faire le choix entre fitness ou musculation. Ces deux pratiques sportives présentent chacune leur propre avantage. Mais vous devez savoir qu’elles sont complémentaires, que...
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